天數 | 用餐日期 | 菜單 | 食材明細 | 份量及熱量 | 照片 |
1 | 2024/5/1 星期三 | 西式特餐 茄汁肉醬 什錦白菜 莧菜 南瓜濃湯 果汁 | 通心麵 豬絞肉 馬鈴薯 洋蔥 蕃茄糊 豬絞肉 結球白菜 胡蘿蔔 大蒜 新鮮蔬菜 雞蛋 南瓜 玉米濃湯調理包
| 主食 3.8 蔬菜 1.5 豆魚肉蛋 2.2 油脂 2.5 熱量 581 |  |
2 | 2024/5/2 星期四 | 糙米飯 酥炸魚排 鮪魚玉米炒蛋 小白菜 綠豆湯 保久乳 保久乳 | 米 糙米 魚排 雞蛋 胡蘿蔔 冷凍玉米粒 鮪魚三明治罐頭 新鮮蔬菜 綠豆 二砂糖
| 主食 6.5 蔬菜 1.5 豆魚肉蛋 2.3 油脂 2.5 熱量 778 |  |
3 | 2024/5/3 星期五 | 小米飯 醬爆雞丁 塔香麵腸 小白菜 羅宋湯 水果 有機豆漿 | 米 小米 肉雞 洋蔥 甜椒 青蔥 甜麵醬 麵腸 九層塔 大蒜 新鮮蔬菜 大番茄 胡蘿蔔 洋蔥 雞骨 薑
| 主食 5.2 蔬菜 1.6 豆魚肉蛋 3.7 油脂 2.5 熱量 794 |  |
4 | 2024/5/6 星期一 | 白米飯 哨子肉醬 肉絲甘藍 青江菜 紫菜蛋花湯 果汁 | 米 豬絞肉 大番茄 洋蔥甜椒 醬油 二砂糖 豬後腿肉 甘藍 乾木耳 薑 新鮮蔬菜 紫菜 雞蛋
| 主食 5 蔬菜 2 豆魚肉蛋 2.2 油脂 2.5 熱量 678 |  |
5 | 2024/5/7 星期二 | 糙米飯 黃金魚片 麻婆豆腐 青江菜 酸菜竹筍湯 豆漿 | 米 糙米 鯊魚片 豆腐 豬絞肉 大蒜 豆瓣醬 胡蘿蔔 新鮮蔬菜 酸菜 脆筍 薑
| 主食 5.7 蔬菜 1.5 豆魚肉蛋 2.9 油脂 2.5 熱量 767 |  |
6 | 2024/5/8 星期三 | 拌飯特餐 麥克雞塊 拌飯配料 芥菜 玉米濃湯 果汁 | 米 糙米 冷凍雞塊 洋蔥 豬絞肉 甜椒 大蒜 新鮮蔬菜 雞蛋 冷凍玉米粒 玉米濃湯調理包
| 主食 5.2 蔬菜 1.5 豆魚肉蛋 2 油脂 2.5 熱量 664 |  |
7 | 2024/5/9 星期四 | 糙米飯 鹹豬肉片 冬瓜絞肉 小白菜 紅豆紫米湯 保久乳 保久乳 | 米 糙米 豬後腿肉 洋蔥 胡蘿蔔 青蔥 大蒜 醃鹹豬肉粉 冬瓜 豬絞肉 胡蘿蔔 大蒜 新鮮蔬菜 紅豆 紫米 二砂糖
| 主食 6 蔬菜 1.8 豆魚肉蛋 2.1 油脂 2.5 熱量 735 |  |
8 | 2024/5/10 星期五 | 燕麥飯 照燒雞 鮮燴什錦 高麗菜 海芽薑絲湯 水果 有機豆漿 | 米 燕麥 肉雞 洋蔥 甜椒 醬油 二砂糖 金針菇 大黃瓜 胡蘿蔔 乾木耳 新鮮蔬菜 乾裙帶菜 薑
| 主食 5.6 蔬菜 1.7 豆魚肉蛋 2.3 油脂 2.5 熱量 720 |  |
9 | 2024/5/13 星期一 | 白米飯 瓜仔肉 番茄炒蛋 高麗菜 黃瓜肉絲湯 果汁 | 米 豬絞肉 醃漬花胡瓜 胡蘿蔔 大蒜 雞蛋 大番茄 大蒜 新鮮蔬菜 大黃瓜 豬後腿肉 薑
| 主食 5 蔬菜 2.2 豆魚肉蛋 2.6 油脂 2.5 熱量 713 |  |
10 | 2024/5/14 星期二 | 糙米飯 香酥魚排 田園玉米 蔬菜 金針粉絲湯 保久乳 | 米 糙米 魚排 冷凍玉米粒 冷凍毛豆仁胡蘿蔔 豬絞肉 大蒜 新鮮蔬菜 金針菜乾 冬粉 雞骨
| 主食 6.1 蔬菜 1.5 豆魚肉蛋 2.2 油脂 2.5 熱量 742 |  |
11 | 2024/5/15 星期三 | 拌麵特餐 香菇絞肉 西滷菜 豆芽菜 酸辣湯 果汁 | 麵條 豬絞肉 冬瓜 乾香菇 大蒜 結球白菜 雞蛋 乾香菇 胡蘿蔔 大蒜 新鮮蔬菜 豆腐 脆筍 胡蘿蔔 金針菇 乾木耳
| 主食 5.2 蔬菜 2 豆魚肉蛋 2.2 油脂 2.5 熱量 692 |  |
12 | 2024/5/16 星期四 | 糙米飯 甜麵醬燉雞 培根花椰 地瓜葉 冬瓜西米露湯 保久乳 保久乳 | 米 糙米 肉雞 洋蔥 胡蘿蔔 甜椒 甜麵醬 培根 冷凍花椰菜 胡蘿蔔 大蒜 新鮮蔬菜 冬瓜糖磚 西谷米
| 主食 6.3 蔬菜 1.8 豆魚肉蛋 1.8 油脂 2.5 熱量 734 |  |
13 | 2024/5/17 星期五 | 紫米飯 筍干滷肉 絞肉甘藍 地瓜葉 榨菜肉絲湯 水果 有機豆漿 | 米 黑糯米 豬後腿肉 麻竹筍干 大蒜 滷包 甘藍 豬絞肉 胡蘿蔔 大蒜 新鮮蔬菜 榨菜 豬後腿肉
| 主食 5.2 蔬菜 2 豆魚肉蛋 2.4 油脂 2.5 熱量 707 |  |
14 | 2024/5/20 星期一 | 白米飯 洋蔥豬柳 家常豆干 小白菜 冬瓜湯 果汁 | 米 豬後腿肉 洋蔥 胡蘿蔔 豆干 芹菜 乾木耳 大蒜 新鮮蔬菜 冬瓜 雞骨 薑
| 主食 5 蔬菜 2 豆魚肉蛋 2.8 油脂 2.5 熱量 723 |  |
15 | 2024/5/21 星期二 | 糙米飯 蠔油雞丁 奶油白菜 芥菜 紫菜湯 保久乳 保久乳 | 米 糙米 肉雞 洋蔥 甜椒 蠔油 結球白菜 胡蘿蔔 大蒜 奶油(固態) 新鮮蔬菜 紫菜 薑絲
| 主食 5 蔬菜 1.7 豆魚肉蛋 2.3 油脂 2.5 熱量 678 |  |
16 | 2024/5/22 星期三 | 刈包特餐 酸菜肉片 蘿蔔炒麵輪 芥菜 糙米粥 果汁 | 刈包 豬後腿肉 酸菜 大蒜 白蘿蔔 麵輪 胡蘿蔔 大蒜 新鮮蔬菜 雞蛋 糙米 芹菜 乾香菇 玉米粒 油蔥酥
| 主食 6.1 蔬菜 1.6 豆魚肉蛋 2.2 油脂 2.5 熱量 745 |  |
17 | 2024/5/23 星期四 | 糙米飯 塔香絞肉 螞蟻上樹 小白菜 仙草甜湯 保久乳 保久乳 | 米 糙米 豬絞肉 豆薯 胡蘿蔔 九層塔 大蒜 豬絞肉 冬粉 時蔬 乾木耳 大蒜 新鮮蔬菜 仙草凍 二砂糖
| 主食 6.5 蔬菜 1.5 豆魚肉蛋 2.1 油脂 2.5 熱量 763 |  |
18 | 2024/5/24 星期五 | 燕麥飯 紅燒雞丁 蛋香碎脯 小白菜 味噌湯 水果 有機豆漿 | 米 燕麥 肉雞 甜椒 馬鈴薯 大蒜 雞蛋 蘿蔔乾 新鮮蔬菜 味噌 豆腐 柴魚片 青蔥
| 主食 5.3 蔬菜 1.5 豆魚肉蛋 2.9 油脂 2.5 熱量 749 |  |
19 | 2024/5/27 星期一 | 白米飯 豆瓣絞肉 肉絲豆芽 空心菜 蘿蔔肉絲湯 果汁 | 米 豬絞肉 洋蔥 胡蘿蔔 馬鈴薯 豆瓣醬 綠豆芽 韭菜 胡蘿蔔 豬後腿肉 大蒜 新鮮蔬菜 白蘿蔔 胡蘿蔔 豬後腿肉
| 主食 5.5 蔬菜 2.1 豆魚肉蛋 2.3 油脂 2.5 熱量 723 |  |
20 | 2024/5/28 星期二 | 糙米飯 糖醋雞丁 培根花椰 芥藍菜 金針湯 保久乳 保久乳 | 米 糙米 肉雞 洋蔥 鳳梨罐頭甜椒(青皮) 番茄糊 二砂糖 培根 大蒜 冷凍花椰菜 新鮮蔬菜 金針菜乾 雞骨 薑
| 主食 5 蔬菜 1.7 豆魚肉蛋 2.4 油脂 2.5 熱量 685 |  |
21 | 2024/5/29 星期三 | 米粉特餐 油蔥肉燥 肉絲南瓜 芥菜 三絲羹湯 果汁 | 米粉 豬絞肉 冬瓜 乾香菇 紅蔥頭 大蒜 豬後腿肉 南瓜 胡蘿蔔 大蒜 新鮮蔬菜 脆筍 雞蛋 乾木耳 胡蘿蔔
| 主食 5.6 蔬菜 1.5 豆魚肉蛋 2.2 油脂 2.5 熱量 707 |  |
22 | 2024/5/30 星期四 | 糙米飯 金黃魚片 番茄凍腐 小白菜 粉圓甜湯 保久乳 保久乳 | 米 糙米 鯊魚片 凍豆腐 大番茄 番茄糊 甜椒(青皮) 新鮮蔬菜 粉圓 二砂糖
| 主食 6.5 蔬菜 1.5 豆魚肉蛋 2.3 油脂 2.5 熱量 778 |  |
23 | 2024/5/31 星期五 | 芝麻飯 三杯雞 蛋香甘藍 小白菜 黃瓜肉絲湯 水果 有機豆漿 | 米 芝麻(熟) 肉雞 洋蔥 胡蘿蔔 九層塔 大蒜 甘藍 雞蛋 大蒜 新鮮蔬菜 大黃瓜 豬後腿肉
| 主食 5 蔬菜 2.2 豆魚肉蛋 2.8 油脂 2.5 熱量 728 |  |