玉里國中2020/10菜單菜色

上個月       下個月

天數用餐日期主食菜單
附餐
照片
12020/10/5
星期一
白米飯瓜仔肉
白醬白菜
毛豆瓜粒
油菜
時蔬蛋花湯
22020/10/6
星期二
糙米飯美味大雞腿
田園花椰
三杯鮮菇
空心菜
玉米濃湯
【附餐】
蘋果
32020/10/7
星期三
咖哩麵食醬燒肉排
麵食配料
清炒豆芽
青江菜
味噌湯
42020/10/8
星期四
糙米飯筍干燒雞
家常油腐
蛋香時瓜
有機小松菜
地瓜西谷米
52020/10/12
星期一
白米飯豆瓣雞丁
肉絲花菜
蛋香甘藍
油菜
海芽蛋花湯
62020/10/13
星期二
糙米飯地瓜燉肉
毛豆白菜
芹香豆芽
青江菜
時瓜湯
【附餐】
芭樂
72020/10/14
星期三
丼飯特餐香滷雞翅
丼飯配料
香滷筍干
小白菜
味噌豆腐湯
82020/10/15
星期四
糙米飯京醬肉片
燴三鮮
蜜汁豆干
空心菜
紅豆紫米湯
92020/10/16
星期五
小米飯咖哩絞肉
蔬香冬粉
蔬菜佃煮
有機小白菜
時蔬大骨湯
102020/10/19
星期一
白米飯南瓜燒肉
芹香豆干
塔香海茸
小白菜
玉米蛋花湯
112020/10/20
星期二
糙米飯香滷肉排
番茄豆腐
清炒高麗
青江菜
牛蒡湯
【附餐】
蘋果
122020/10/21
星期三
拌飯特餐香酥魚排
拌飯配料
紅仁炒蛋
油菜
大滷湯
132020/10/22
星期四
糙米飯花生肉片
洋芋三色
枸杞時瓜
豆芽菜
冬瓜粉圓湯
142020/10/23
星期五
紫米飯豆瓣燒雞
肉絲時蔬
泡菜凍腐
有機小白菜
時蔬大骨湯
152020/10/26
星期一
白米飯豆豉肉片
玉米炒蛋
清炒花椰
油菜
針菇時蔬湯
162020/10/27
星期二
糙米飯打拋豬
鴨黃豆腐煲
豆皮白菜
空心菜
金針時蔬湯
【附餐】
橘子
172020/10/28
星期三
油飯特餐香滷雞翅
油飯配料
肉絲豆芽
青江菜
紫菜蛋花湯
182020/10/29
星期四
糙米飯三杯雞
絞肉瓜香
家常豆腐
小白菜
綠豆湯
192020/10/30
星期五
燕麥飯咖哩絞肉
塔香海根
時蔬寬粉
有機青江菜
時瓜大骨湯